頸椎酸脹頭暈可能是長時間低頭、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎外傷、頸椎病變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改變不良姿勢、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1. 長時間低頭：長時間低頭看手機、電腦等，會導致頸部肌肉緊張，頸椎受力增加，引起頸椎酸脹頭暈。應減少低頭時間，定時活動頸部，做頸部伸展運動。
2. 頸椎退變：隨著年齡的增長，頸椎間盤會發生退變，骨質增生，可能壓迫神經、血管，導致頸椎酸脹頭暈。可通過熱敷、按摩等緩解症狀，如症狀嚴重，需就醫治療。
3. 頸部肌肉勞損：長期伏案工作、重體力勞動等，容易導致頸部肌肉勞損，出現頸椎酸脹頭暈。注意休息，避免過度勞累，可進行針灸、推拿等治療，也可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片、頸復康顆粒等藥物。
4. 頸椎外傷：頸部受傷後，可能會引起頸椎關節脫位、骨折等，導致頸椎酸脹頭暈。需及時就醫，根據傷情進行相應的治療，如固定、手術等。
5. 頸椎病變：如頸椎管狹窄、頸椎結核等，也會引起頸椎酸脹頭暈。需要進行詳細的檢查，明確診斷後，採取針對性的治療措施，如遵醫囑服用甲鈷胺片、抗結核藥物如異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等等，必要時進行手術治療。
在日常生活中，要注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持一個姿勢，定期進行頸部運動，增強頸部肌肉力量。如果頸椎酸脹頭暈症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷，進行針對性治療。
