眼紅眼脹痛可能是用眼過度、眼部感染、眼壓升高、過敏反應、乾眼症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、手術治療等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作等，導致眼睛疲勞。應注意休息，每隔一段時間遠望或閉目休息，可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解症狀。
2. 眼部感染：細菌、病毒或真菌感染可引起結膜炎、角膜炎等。需保持眼部清潔，根據感染類型使用相應的抗感染藥物，如細菌性結膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、妥布霉素滴眼液等。
3. 眼壓升高：青光眼等疾病可導致眼壓升高，引起眼紅眼脹痛。需要及時就醫，進行眼壓測量等檢查，遵醫囑使用降眼壓藥物，如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液、醋甲唑胺片等，必要時可能需要手術治療。
4. 過敏反應：接觸過敏原後，眼部可能出現過敏反應。應避免接觸過敏原，可使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、色甘酸鈉滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液等。
5. 乾眼症：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，導致眼睛乾澀、發紅、脹痛。可通過增加環境濕度、使用人工淚液緩解症狀，如聚乙烯醇滴眼液、羥丙甲纖維素滴眼液、卡波姆眼用凝膠等。
在日常生活中，要注意保持良好的用眼習慣，避免長時間用眼，注意眼部衛生。如果眼紅眼脹痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
