轉氨酶偏高可能是生理因素如劇烈運動、過度勞累、飲酒等，也可能是病理因素如病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病等，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、抗病毒治療、保肝治療、停用可疑藥物、免疫調節治療等。
1. 劇烈運動、過度勞累、飲酒：劇烈運動或過度勞累後，身體代謝增加，可能導致轉氨酶暫時升高。飲酒會對肝臟造成損害，引起轉氨酶升高。解決辦法是適當休息，避免過度勞累，停止飲酒，一般可自行恢復。
2. 病毒性肝炎：由肝炎病毒感染引起，如乙肝、丙肝等。可通過抗病毒藥物治療，如恩替卡韋分散片、富馬酸丙酚替諾福韋片、索磷布韋維帕他韋片等，同時注意休息，避免勞累。
3. 脂肪肝：由於脂肪在肝臟內堆積過多導致。需要調整飲食結構，減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加運動量。必要時可使用保肝藥物，如多烯磷脂酰膽鹼膠囊、水飛薊賓膠囊、雙環醇片等。
4. 藥物性肝損傷：某些藥物可能對肝臟產生毒性作用，導致轉氨酶升高。應立即停用可疑藥物，可使用保肝藥物進行治療，如復方甘草酸苷片、護肝片、肝泰樂片等。
5. 自身免疫性肝病：自身免疫系統攻擊肝臟細胞，引起肝臟炎症和損傷。治療方法包括免疫抑制劑治療，如潑尼松龍片、硫唑嘌呤片、環孢素軟膠囊等，需根據具體情況選擇合適的藥物。
在日常生活中，應保持良好的生活習慣，避免飲酒，合理飲食，適量運動，避免濫用藥物。同時，應按照醫生的建議定期進行肝功能檢查，以便及時發現問題並進行治療。
