男性時間短可能是心理因素、龜頭敏感、包皮過長、前列腺炎、性生活頻繁等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有心理調節、藥物治療、手術治療等。
1. 心理因素：性生活時過度緊張、焦慮等心理因素可能導致男性時間短。應保持放鬆的心態，避免過度緊張，可通過與伴侶溝通、增加前戲等方式緩解。
2. 龜頭敏感：龜頭過於敏感可能使男性在性生活中較快射精。可通過使用避孕套降低龜頭敏感度，也可進行局部的按摩和鍛鍊。
3. 包皮過長：包皮過長容易使龜頭受到較少的刺激，性生活時可能會出現時間短的情況。可考慮進行包皮環切術，使龜頭充分暴露，接受更多的刺激，從而提高性生活時間。
4. 前列腺炎：前列腺炎可能會影響性功能，導致射精過快。可遵醫囑使用左氧氟沙星片、前列舒通膠囊、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物進行治療。
5. 性生活頻繁：性生活過於頻繁可能導致性功能下降，出現時間短的現象。應適當控制性生活頻率，注意休息，加強鍛鍊。
在日常生活中，男性應保持良好的生活習慣，如適當運動、合理飲食、戒煙限酒等。同時，要注意保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮。如果時間短的問題持續存在或影響到生活質量，應及時就醫，以便進行更詳細的檢查和治療。
