右後腰酸脹可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腎結石、腎盂腎炎、腎囊腫等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1. 腰肌勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉疲勞、損傷，引起右後腰酸脹。應注意休息，避免勞累，可進行熱敷、按摩等緩解症狀。必要時，遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片、腰痛寧膠囊等藥物治療。
2. 腰椎間盤突出症：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出，刺激或壓迫神經根，可出現右後腰酸脹。需臥床休息，可進行牽引、理療等。如症狀嚴重，遵醫囑服用甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、根痛平顆粒等藥物，或考慮手術治療。
3. 腎結石：尿液中某些物質濃度過高，形成結晶並在腎臟內積聚，可導致右後腰酸脹，常伴有疼痛、血尿等。較小的結石可通過多飲水、多運動，促進結石排出。較大的結石，遵醫囑採用體外衝擊波碎石或手術取石。可配合使用腎石通顆粒、排石顆粒、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物。
4. 腎盂腎炎：細菌感染引起腎盂和腎實質炎症，出現右後腰酸脹，還可有發熱、尿頻、尿急、尿痛等症狀。應多喝水，注意休息，遵醫囑使用抗生素治療，如左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊等。
5. 腎囊腫：腎臟出現囊性病變，當囊腫較大時，可引起右後腰酸脹。較小的囊腫一般無需治療，定期復查即可。較大的囊腫，可在醫生建議下進行手術治療。
日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰或久坐。加強腰部肌肉鍛鍊，增強腰部力量。如右後腰酸脹症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。
