滑膜炎疼痛可能是損傷、感染、免疫反應、代謝紊亂及關節退變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1. 損傷：關節受到外力撞擊、扭傷等，可導致滑膜炎。應注意休息，避免過度活動。早期可冷敷，減輕腫脹和疼痛，如傷後72小時後可熱敷，促進血液循環。藥物治療可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、活血止痛膠囊等。
2. 感染：細菌、病毒等病原體感染關節，可引發滑膜炎。需根據感染類型進行抗感染治療，如細菌感染可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星膠囊等。
3. 免疫反應：自身免疫性疾病如類風濕關節炎等，可累及關節，導致滑膜炎。治療主要是調節免疫功能，可遵醫囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、硫酸羥氯喹片等。
4. 代謝紊亂：如痛風性關節炎，尿酸鹽結晶沈積在關節內，可引起滑膜炎。需控制血尿酸水平，可遵醫囑使用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等。
5. 關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨磨損，可誘發滑膜炎。應減少關節負重，避免長時間站立、行走。可遵醫囑使用氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片、玻璃酸鈉注射液等，以營養關節軟骨。
在日常生活中，患者應注意保護關節，避免受傷和過度勞累。注意關節保暖，避免受寒。同時，應按照醫生的建議進行治療和康復訓練，以促進病情恢復。
