湧泉穴酸疼可能是過度勞累、足底筋膜炎、腰椎間盤突出症、局部外傷、氣血不足等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1. 過度勞累：長時間行走或站立，導致足底肌肉疲勞，引起湧泉穴酸疼。應注意休息，避免過度勞累，可通過熱敷、按摩等方式緩解症狀。
2. 足底筋膜炎：足底筋膜受到反復牽拉，產生無菌性炎症，出現湧泉穴酸疼。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等緩解疼痛，同時可進行足底拉伸訓練。
3. 腰椎間盤突出症：突出的椎間盤壓迫神經，可導致下肢放射性疼痛，湧泉穴可能出現酸疼。需臥床休息，遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、腰痛寧膠囊等藥物，配合牽引、理療等治療方法。
4. 局部外傷：湧泉穴部位受到外力撞擊或扭傷，會引起酸疼。在受傷後的24小時內可進行冷敷，24小時後熱敷，若疼痛嚴重，可遵醫囑使用雲南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、跌打丸等藥物。
5. 氣血不足：氣血運行不暢，不能濡養足底，可出現湧泉穴酸疼。可通過中醫調理，如服用八珍顆粒、歸脾丸、十全大補丸等藥物，同時注意飲食營養，適當運動。
在日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免長時間站立或行走，選擇合適的鞋子，以減少對足底的壓力。如果湧泉穴酸疼症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。
