喉嚨紅腫可能是細菌或病毒感染、用嗓過度、環境因素、過敏反應、胃食管反流等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、調整生活習慣等。
1. 細菌或病毒感染：當身體抵抗力下降時，細菌或病毒容易侵入喉部，引起炎症。表現為喉嚨疼痛、紅腫、發熱等。治療上可遵醫囑使用抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片或抗病毒藥物如利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片，同時注意休息，多喝水。
2. 用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等過度用嗓行為，可能導致喉嚨紅腫。此時應盡量減少說話，讓聲帶得到休息，可適當飲用溫水或溫鹽水緩解症狀。
3. 環境因素：長期處於乾燥、灰塵多或有刺激性氣體的環境中，喉部黏膜容易受到刺激而發生紅腫。改善環境濕度，保持空氣清新，有助於緩解症狀。
4. 過敏反應：對某些食物、藥物或空氣中的過敏原過敏，可能引起喉部過敏反應，導致紅腫。需避免接觸過敏原，必要時遵醫囑使用抗過敏藥物如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊。
5. 胃食管反流：胃酸反流至喉部，可刺激喉部黏膜，引起紅腫。治療上需注意飲食，避免辛辣、油膩食物，遵醫囑使用抑酸藥如奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片和胃黏膜保護劑如硫糖鋁混懸凝膠、枸櫞酸鉍鉀膠囊。
在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，如多喝水、避免過度用嗓、保持室內空氣濕潤等。如果喉嚨紅腫症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
