眼睛乾眼症是一種常見的眼部疾病，常見的治療方法有改善用眼習慣、使用人工淚液、保持眼部清潔、熱敷、手術治療等。
1. 改善用眼習慣：長時間使用電子設備、閱讀或寫作等可能導致眼睛疲勞和乾澀，加重乾眼症症狀。應注意定時休息，避免長時間用眼，每隔一段時間眺望遠方或閉目養神等，以緩解眼睛疲勞和乾澀。
2. 使用人工淚液：乾眼症患者的淚液分泌不足或淚液質量異常，人工淚液可以補充眼部所需的水分和營養物質，緩解眼睛乾澀、刺痛等症狀。常見的人工淚液有玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等，遵醫囑用藥。
3. 保持眼部清潔：保持眼部清潔可以減少眼部感染和炎症的發生，緩解乾眼症症狀。可以使用溫水或生理鹽水清洗眼部，去除眼部的分泌物和異物等。
4. 熱敷：熱敷可以促進眼部血液循環，緩解眼部疲勞和乾澀。可以用熱毛巾或熱敷眼罩敷在眼睛上，每次15 - 20分鐘，每天數次。
5. 手術治療：對於嚴重的乾眼症患者，如淚腺功能障礙、瞼板腺功能障礙等，可能需要進行手術治療，如淚小點栓塞術、瞼板腺探通術等。手術治療可以改善淚液分泌和排出功能，緩解乾眼症症狀。但手術治療通常是在其他治療方法無效的情況下才會考慮。
乾眼症患者在日常生活中應注意保持眼部衛生，避免用手揉眼睛；避免長時間處於空調環境中，可使用加濕器增加空氣濕度；飲食上，多吃富含維生素A、C、E和ω - 3脂肪酸的食物，如胡蘿蔔、橙子、堅果、魚類等。同時，應遵醫囑按時用藥，定期復查，以便及時調整治療方案。
