龜頭溝處老起皮爛可能是包皮過長、龜頭炎、局部摩擦、不潔性生活、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持局部清潔、藥物治療、手術治療等。
1. 包皮過長：包皮過長導致包皮垢積聚，刺激龜頭溝處，引起起皮爛。建議注意個人衛生，定期清潔包皮垢，必要時進行包皮環切術。可遵醫囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、克霉唑乳膏等藥物。
2. 龜頭炎：細菌、真菌等感染可引發龜頭炎，導致龜頭溝處出現症狀。應保持局部清潔乾燥，根據感染類型使用相應的抗菌藥物，如左氧氟沙星片、伊曲康唑膠囊、甲硝唑片等。
3. 局部摩擦：過度手淫或性生活時摩擦過度，可能損傷龜頭溝處皮膚。需避免過度摩擦，穿著寬松的內褲。可在損傷處塗抹凡士林等潤滑劑，促進皮膚修復。
4. 不潔性生活：不注意性生活衛生，容易感染病菌，引發相關症狀。要注意性生活衛生，固定性伴侶。如有感染，需根據具體情況進行治療，如使用阿奇霉素分散片、頭孢呋辛酯片、氟康唑膠囊等藥物。
5. 過敏：對避孕套、潤滑劑等過敏，也可能導致龜頭溝處起皮爛。需避免接觸過敏原，可口服抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等。
在日常生活中，要注意保持生殖器的清潔衛生，避免過度刺激。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
