鼻炎打噴嚏是一種常見的症狀，以下介紹5種治療方法：
1.避免接觸過敏原：鼻炎打噴嚏的一個重要原因是接觸了過敏原，如花粉、灰塵、動物毛髮等。盡量避免接觸這些過敏原，可以有效減少鼻炎發作的頻率和嚴重程度。如保持室內清潔、定期清洗床上用品、減少戶外活動時對過敏原的接觸等。
2.鼻腔清洗：通過清洗鼻腔，可以清除鼻腔內的過敏原、分泌物和炎症介質，減輕鼻炎症狀。可以使用生理鹽水鼻腔噴霧劑、鼻腔沖洗器等進行鼻腔清洗。常用的鼻腔清洗產品有生理性海水鼻腔噴霧劑、生理鹽水鼻腔沖洗液、鼻可樂鼻腔清洗器等。使用時需遵醫囑掌握正確的使用方法。
3.藥物治療：使用藥物可以緩解鼻炎打噴嚏的症狀。常見的藥物有抗組胺藥、鼻用糖皮質激素、減充血劑等。抗組胺藥如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等，可以減輕過敏反應；鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，具有抗炎作用；減充血劑如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等，可緩解鼻塞症狀。但需注意遵醫囑用藥，避免長期使用減充血劑，以免引起藥物性鼻炎。
4.免疫治療：對於過敏原明確且難以避免接觸的患者，可以考慮進行免疫治療。免疫治療是通過逐漸增加患者對過敏原的接觸量，使患者的免疫系統逐漸對過敏原產生耐受，從而減輕過敏症狀。免疫治療包括皮下注射和舌下含服兩種方式，常用的藥物有粉塵蟎滴劑等。該治療方法需要在醫生的指導下進行，治療過程較長，一般需要3-5年。
5.手術治療：如果鼻炎打噴嚏的症狀嚴重，經藥物治療和免疫治療無效，且影響生活質量，可以考慮手術治療。手術方法包括下鼻甲成形術、鼻中隔矯正術等。手術治療可以改善鼻腔通氣功能，但並不能根治鼻炎，術後仍需要注意預防和治療鼻炎。
在日常生活中，鼻炎患者應注意保持良好的生活習慣，加強鍛鍊，增強體質，提高免疫力。同時，要注意保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻，避免吸煙和飲酒等不良習慣。如症狀加重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
