測血壓時第一次比第二次高，可能是由多種因素引起的，如情緒緊張、測量姿勢不正確、袖帶鬆緊不合適、測量時間間隔短、白大衣高血壓等。
1. 情緒緊張：在第一次測量血壓時，可能會因為緊張、焦慮等情緒導致血壓升高。應盡量放鬆心情，測量前可先休息幾分鐘，緩解緊張情緒。
2. 測量姿勢不正確：測量血壓時姿勢不正確，如手臂位置過高或過低、身體不放鬆等，可能影響血壓測量結果。需保持正確的測量姿勢，手臂與心臟處於同一水平線上，身體放鬆。
3. 袖帶鬆緊不合適：袖帶過緊或過松都會影響血壓測量的準確性。應調整袖帶的鬆緊度，以能插入1 - 2指為宜。
4. 測量時間間隔短：兩次測量血壓的時間間隔較短，血管尚未完全恢復，可能導致第二次測量值偏低。測量時應適當延長兩次測量的時間間隔。
5. 白大衣高血壓：有些人在醫院或看到醫護人員時會出現血壓升高的情況，而在家中測量時血壓正常。這種情況需要進一步觀察和診斷，可通過動態血壓監測等方法進行評估。
在測量血壓時，應注意保持良好的心態和正確的測量方法。如果對血壓測量結果有疑問，建議及時咨詢醫生，以便獲得更準確的診斷和建議。
