站著抽煙頭暈可能是由多種原因引起的，包括缺氧、血壓變化、尼古丁刺激、低血糖、貧血等。
1. 缺氧：吸煙時，煙霧中的一氧化碳會與血紅蛋白結合，減少氧氣的輸送，導致大腦缺氧，從而引起頭暈。解決辦法是盡快到空氣流通的地方，呼吸新鮮空氣。
2. 血壓變化：抽煙可能會導致血管收縮，引起血壓升高或波動，進而引發頭暈。應避免吸煙，同時注意監測血壓，如有異常及時就醫。
3. 尼古丁刺激：尼古丁是香煙中的主要成分，對神經系統有一定的刺激作用，可能導致頭暈。最好的解決方式是戒煙，減少尼古丁對身體的損害。
4. 低血糖：如果在空腹或血糖較低的情況下抽煙，可能會加重低血糖症狀，引起頭暈。此時可以適當吃一些含糖的食物，如糖果、餅乾等，以緩解症狀。
5. 貧血：本身患有貧血的人，抽煙可能會加重貧血症狀，導致頭暈。需要及時治療貧血，多吃富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如肉類、蛋類、綠葉蔬菜等。
為了身體健康，建議盡量減少吸煙或戒煙。如果頭暈症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。在日常生活中，要保持良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，增強體質。
