早上起來口水特別多，可能是由多種原因引起的，如口腔衛生不良、睡姿不當、胃食管反流病、神經調節障礙、藥物副作用等。
1. 口腔衛生不良：口腔內細菌繁殖，刺激唾液分泌增加。保持口腔清潔，早晚刷牙，飯後漱口，定期洗牙。
2. 睡姿不當：趴著睡或側臥位時，壓迫腮腺，使唾液分泌增多。調整睡姿，盡量選擇仰臥位。
3. 胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部，引起唾液分泌增多。注意飲食，避免辛辣、油膩、刺激性食物，少食多餐，睡前避免進食。如症狀嚴重，需就醫治療。
4. 神經調節障礙：精神緊張、壓力過大等因素可能導致神經調節功能紊亂，引起唾液分泌異常。保持良好的心態，適當進行運動，緩解壓力。
5. 藥物副作用：某些藥物可能會導致唾液分泌增多。如正在服用此類藥物，可咨詢醫生是否需要調整用藥。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，注意口腔衛生，調整飲食結構，避免過度勞累和精神緊張。如果口水多的症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，以便明確病因並進行相應的治療。
