早晨起來臉腫眼腫，可能是由多種原因引起的，如睡前飲水過多、睡眠姿勢不當、過敏、腎臟疾病、心臟疾病等。
1. 睡前飲水過多：晚上飲水過多，身體無法及時排出多餘水分，導致水分在體內積聚，引起臉腫眼腫。解決辦法是睡前適量減少飲水量。
2. 睡眠姿勢不當：趴著睡或側臥位時壓迫一側面部，影響血液循環和水分代謝，可能出現臉腫眼腫。調整睡眠姿勢，盡量保持仰臥位可緩解。
3. 過敏：接觸過敏原後，身體發生過敏反應，可能導致臉部和眼部腫脹。需找出過敏原並避免接觸，必要時服用抗過敏藥物。
4. 腎臟疾病：腎臟功能異常時，體內水分和代謝廢物不能正常排出，容易引起水腫，包括臉腫眼腫。應及時就醫，進行相關檢查和治療。
5. 心臟疾病：心臟功能不全時，血液循環受阻，也可能導致水腫。這種情況需要到醫院進行詳細檢查和治療。
如果經常出現臉腫眼腫的情況，建議及時就醫，查明原因，以便進行針對性的治療。在日常生活中，要保持良好的生活習慣，如適量飲水、合理飲食、規律作息等。
