身上起紅疙瘩，硬硬的很癢，可能是由多種原因引起的，如蚊蟲叮咬、皮膚過敏、濕疹、蕁麻疹、真菌感染等。
1. 蚊蟲叮咬：夏季蚊蟲較多，被叮咬後皮膚會出現紅疙瘩，伴有瘙癢。可塗抹風油精、花露水等緩解症狀。
2. 皮膚過敏：接觸過敏原後，如花粉、塵蟎、動物毛髮等，可能引發過敏反應，導致皮膚起紅疙瘩且癢。需避免接觸過敏原，服用抗過敏藥物，如氯雷他定。
3. 濕疹：與遺傳、免疫、環境等因素有關，表現為皮膚紅斑、丘疹、瘙癢等。可使用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏，同時注意皮膚保濕。
4. 蕁麻疹：病因複雜，可能與食物、藥物、感染等有關，皮膚會出現風團樣紅疙瘩，瘙癢劇烈。可口服抗組胺藥，如西替利嗪，避免搔抓。
5. 真菌感染：如體癬，可由皮膚癬菌感染引起，表現為環狀或半環狀的紅斑、丘疹，伴有瘙癢。外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度搔抓皮膚，穿著寬松舒適的衣物，飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行針對性治療。
