嗓子突然啞了，可能是由多種原因引起的，如用嗓過度、上呼吸道感染、過敏反應、喉部損傷、胃酸反流等。
1. 用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等，導致聲帶疲勞。應注意休息，避免過度用嗓，多喝水保持喉部濕潤。
2. 上呼吸道感染：感冒、咽喉炎等，引起喉部炎症。需及時治療感染，可根據病情使用抗感染藥物，同時注意口腔衛生。
3. 過敏反應：對空氣中的過敏原產生過敏，引發喉部水腫。需避免接觸過敏原，可服用抗過敏藥物緩解症狀。
4. 喉部損傷：喉部受到外力撞擊或誤吸異物等，造成喉部損傷。若損傷較輕，可通過休息自行恢復；嚴重時需就醫治療。
5. 胃酸反流：胃酸反流至喉部，刺激喉部黏膜。應注意飲食，避免食用刺激性食物和飲料，可遵醫囑使用抑酸藥物。
嗓子突然啞了後，應注意保持喉部濕潤，避免食用辛辣、刺激性食物，減少吸煙和飲酒。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
