三伏天眼睛總有眼屎，可能是由多種原因引起的，如用眼過度、睡眠不足、上火、眼部感染、鼻淚管堵塞等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，眼睛疲勞，會導致眼屎增多。應注意合理用眼，每隔一段時間休息一下，可眺望遠方或閉目養神。
2. 睡眠不足：睡眠質量差或睡眠時間不足，眼睛得不到充分休息，也會出現眼屎。要保證充足的睡眠，養成良好的作息習慣。
3. 上火：三伏天天氣炎熱，容易上火，引起眼屎增多。應多喝水，多吃蔬菜、水果，避免食用辛辣刺激性食物。
4. 眼部感染：如結膜炎、角膜炎等，會導致眼睛發炎，眼屎增多且可能伴有其他症狀。需及時就醫，根據醫生建議使用相應的眼藥水或眼藥膏進行治療。
5. 鼻淚管堵塞：鼻淚管堵塞會使淚液無法正常排出，積聚在眼部，容易滋生細菌，導致眼屎增多。這種情況需要到醫院進行檢查和治療，可能需要進行鼻淚管沖洗等操作。
在三伏天，要注意保持眼部清潔，避免用手揉眼睛。如果眼屎增多的情況持續存在或伴有其他不適症狀，應及時就醫，以便明確原因並進行針對性治療。
