雙手發麻關節疼痛可能是由多種原因引起的，如長時間壓迫手部、頸椎病、關節炎、神經炎、腕管綜合徵等。
1. 長時間壓迫手部：長時間保持一個姿勢或壓迫手部，可能導致手部血液循環不暢，引起雙手發麻關節疼痛。應避免長時間壓迫手部，定時活動手部，促進血液循環。
2. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，導致雙手發麻關節疼痛。可通過按摩、熱敷等緩解症狀，嚴重時需就醫治療。
3. 關節炎：關節炎會導致關節炎症和損傷，引起雙手發麻關節疼痛。注意保暖，避免過度勞累，可根據病情使用藥物治療。
4. 神經炎：神經炎可能影響神經功能，導致手部感覺異常和疼痛。需針對病因進行治療，如補充維生素B等。
5. 腕管綜合徵：腕管內壓力增高，壓迫正中神經，可出現雙手發麻關節疼痛。減少手腕活動，必要時進行手術治療。
如果雙手發麻關節疼痛的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免過度勞累，注意手部保暖，適當進行手部運動，以預防此類症狀的發生。
