頭疼還惡心可能是由多種原因引起的，如感冒、頸椎病、高血壓、腦部疾病、食物中毒等。
1. 感冒：身體抵抗力下降時，病毒感染引起。會出現頭疼、惡心、發熱、咳嗽等症狀。應多休息、多喝水，可服用抗病毒藥物和緩解症狀的藥物。
2. 頸椎病：長期不良姿勢或頸椎退行性變導致。除頭疼、惡心外，還可能伴有頸部疼痛、上肢麻木等。需注意頸部姿勢，進行頸部按摩和牽引，必要時就醫治療。
3. 高血壓：血壓升高時，腦部血管壓力增大。常有頭疼、頭暈、惡心、心悸等表現。要低鹽飲食，適當運動，按時服用降壓藥物，定期測量血壓。
4. 腦部疾病：如腦供血不足、腦梗塞等，影響腦部血液循環。症狀包括頭疼、惡心、嘔吐、肢體無力等。需及時就醫，進行相關檢查和治療。
5. 食物中毒：食用不潔食物或有毒食物後。會出現頭疼、惡心、嘔吐、腹瀉等症狀。應盡快就醫，進行催吐、洗胃等治療，並注意飲食衛生。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，避免過度勞累。如頭疼惡心症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行針對性治療。
