頭上總起膿包，可能是由多種原因引起的，如油脂分泌過多、細菌感染、真菌感染、毛囊堵塞、過敏反應等。
1. 油脂分泌過多：頭皮油脂分泌旺盛，容易導致毛囊堵塞，進而引發膿包。應保持頭皮清潔，選擇適合的洗發水，定期洗頭。
2. 細菌感染：金黃色葡萄球菌等細菌感染頭皮，可引起膿包。注意個人衛生，避免搔抓頭皮，如膿包嚴重，可使用抗生素治療。
3. 真菌感染：馬拉色菌等真菌感染頭皮，也可能導致膿包。使用抗真菌洗發水，保持頭皮乾燥，必要時就醫治療。
4. 毛囊堵塞：頭髮清潔不當、使用刺激性產品等可能導致毛囊堵塞。注意頭髮護理，避免使用刺激性產品，保持毛囊通暢。
5. 過敏反應：對洗發水、染髮劑等過敏，可能引發頭皮膿包。找出過敏原並避免接觸，症狀嚴重時需就醫。
在日常生活中，要注意保持頭皮清潔，避免過度搔抓頭皮，選擇適合自己的洗護產品。如果膿包情況嚴重或持續不愈，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
