頭皮長紅包癢可能是由多種原因引起的，包括脂溢性皮炎、毛囊炎、過敏反應、真菌感染、頭皮濕疹等。
1. 脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖等因素所致。應保持頭皮清潔，使用含有酮康唑的洗發水，避免吃油膩、辛辣食物。
2. 毛囊炎：多由細菌感染引起，如金黃色葡萄球菌。注意個人衛生，勤洗頭，局部可塗抹莫匹羅星軟膏。
3. 過敏反應：接觸過敏原後，頭皮出現過敏症狀。需找出並避免接觸過敏原，可口服抗組胺藥如氯雷他定緩解症狀。
4. 真菌感染：如頭癬，通過直接或間接接觸傳染。使用抗真菌藥物治療，如外用特比萘芬乳膏，同時注意個人物品的消毒。
5. 頭皮濕疹：與多種內外因素有關。避免搔抓，外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏，忌用刺激性強的洗護用品。
如果頭皮長紅包癢的症狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持頭皮清潔，選擇適合自己的洗發水，避免過度搔抓頭皮，飲食清淡，作息規律。
