膝蓋伸直時後面疼痛，可能是由多種原因引起的，如肌肉拉傷、韌帶損傷、半月板損傷、關節炎、腘窩囊腫等。
1. 肌肉拉傷：運動過度或姿勢不正確可能導致腿部肌肉拉傷，引起膝蓋後面疼痛。應休息、避免劇烈運動，可進行冷敷和熱敷緩解疼痛。
2. 韌帶損傷：劇烈運動或外傷可能導致韌帶損傷，出現膝蓋後面疼痛。需休息、固定受傷部位，根據損傷程度進行相應治療。
3. 半月板損傷：半月板損傷後，膝蓋伸直時可能會感到疼痛。治療方法包括休息、物理治療，嚴重時可能需要手術。
4. 關節炎：關節炎會導致關節疼痛、腫脹，膝蓋伸直時疼痛可能加重。可通過藥物治療、物理治療等緩解症狀。
5. 腘窩囊腫：腘窩囊腫較大時，可能會壓迫周圍組織，導致膝蓋後面疼痛。一般需要手術治療。
如果膝蓋伸直後疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意保護膝蓋，避免過度勞累和受傷，適當進行體育鍛鍊，增強腿部肌肉力量。
