眼睛晚上癢癢可能是由多種原因引起的，如用眼過度、眼部感染、過敏、乾眼症、倒睫等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，導致眼睛疲勞，出現眼癢。應減少用眼時間，每隔一段時間休息一下，可閉目養神或遠望。
2. 眼部感染：細菌或病毒感染引起的結膜炎、角膜炎等，會導致眼睛發癢。需保持眼部清潔，避免用手揉眼，可使用抗感染眼藥水。
3. 過敏：接觸過敏原，如花粉、灰塵、動物毛髮等，引起眼部過敏反應，出現瘙癢。要遠離過敏原，可使用抗過敏眼藥水緩解症狀。
4. 乾眼症：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，導致眼睛乾澀、發癢。可通過熱敷眼睛、使用人工淚液來改善。
5. 倒睫：睫毛向眼球方向生長，刺激角膜和結膜，引起眼癢。少量倒睫可拔除，嚴重者需手術治療。
如果眼睛癢的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持眼部衛生，避免過度用眼，養成良好的用眼習慣。
