躺下後鼻子不通氣，可能是由多種原因引起的，如鼻腔結構異常、鼻炎、感冒、過敏、鼻息肉等。
1. 鼻腔結構異常：有些人的鼻腔結構存在問題，如鼻中隔偏曲，會導致一側鼻腔狹窄，躺下時更容易出現鼻塞。這種情況可能需要通過手術來矯正鼻腔結構。
2. 鼻炎：鼻炎是導致鼻子不通氣的常見原因之一，包括慢性鼻炎、過敏性鼻炎等。鼻炎會引起鼻腔黏膜充血、腫脹，導致鼻塞。治療鼻炎需要根據具體類型進行，如使用鼻用糖皮質激素、抗組胺藥等。
3. 感冒：感冒時，病毒感染會導致鼻腔黏膜炎症，引起鼻塞。一般來說，感冒引起的鼻塞會隨著感冒的恢復而逐漸緩解。可以通過多喝水、休息、使用減充血劑等緩解症狀。
4. 過敏：對花粉、灰塵、動物毛髮等過敏原過敏，也會導致鼻腔黏膜過敏反應，出現鼻塞。避免接觸過敏原，使用抗過敏藥物可以緩解症狀。
5. 鼻息肉：鼻息肉是鼻腔內的良性腫物，會阻塞鼻腔，導致鼻塞。較小的鼻息肉可以使用藥物治療，較大的鼻息肉可能需要手術切除。
如果鼻子不通氣的症狀持續時間較長或嚴重影響生活質量，建議及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻，加強鍛鍊，增強體質，預防感冒和過敏的發生。
