尾椎骨疼且肛門漲可能是由多種原因引起的，如久坐、外傷、骶尾關節炎、肛周膿腫、腰椎間盤突出等。
1. 久坐：長時間坐著會對尾椎骨和肛周部位造成壓迫，導致血液循環不暢，引起尾椎骨疼和肛門漲。應避免久坐，定時起身活動，可進行適當的伸展運動。
2. 外傷：尾椎骨部位受到外力撞擊或摔倒等，可能導致尾椎骨損傷，出現疼痛和肛門漲的感覺。若外傷較輕，可通過休息、冷敷緩解；若外傷較重，應及時就醫。
3. 骶尾關節炎：骶尾關節發生炎症，會引起尾椎骨疼痛，並可能牽連到肛門部位，產生漲感。可通過熱敷、按摩緩解症狀，嚴重時需就醫治療，可能會使用抗炎藥物。
4. 肛周膿腫：肛周組織發生感染，形成膿腫，會導致肛門漲痛，有時也會引起尾椎骨部位的放射性疼痛。需及時就醫，進行抗感染治療，必要時可能需要手術切開引流。
5. 腰椎間盤突出：當腰椎間盤突出壓迫神經時，可能會引起尾椎骨疼和肛門漲的症狀。應注意休息，避免腰部負重，可通過物理治療、藥物治療等緩解症狀，嚴重時可能需要手術治療。
如果尾椎骨疼且肛門漲的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便確定具體原因並採取相應的治療措施。在日常生活中，要注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，加強鍛鍊，增強體質。
