小孩上不來氣可能是由多種原因引起的，如劇烈運動後呼吸急促、情緒緊張導致呼吸不暢、呼吸道感染引起呼吸困難、哮喘發作影響呼吸、心臟疾病造成呼吸問題等。
1. 劇烈運動：小孩在進行劇烈運動後，可能會出現呼吸急促、上不來氣的情況。因為身體需要更多的氧氣來滿足能量需求。一般休息後可緩解，運動應適量，避免過度勞累。
2. 情緒緊張：小孩在情緒緊張、焦慮或受到驚嚇時，可能會出現呼吸不暢的現象。家長應及時安撫孩子的情緒，讓其放鬆。
3. 呼吸道感染：如感冒、肺炎等呼吸道感染疾病，可能會導致呼吸道分泌物增多，影響呼吸。需及時就醫，根據病情進行抗感染治療。
4. 哮喘：哮喘是一種慢性呼吸道疾病，發作時會出現喘息、呼吸困難等症狀。應避免接觸過敏原，按照醫生建議使用藥物進行治療。
5. 心臟疾病：某些心臟疾病，如先天性心臟病，可能會影響心臟的泵血功能，導致呼吸問題。需要進行詳細的檢查，以確定具體病因並進行相應治療。
小孩上不來氣的原因較多，如果症狀持續不緩解或加重，應及時帶孩子到醫院就診，查明原因並進行針對性治療。在日常生活中，家長要注意孩子的飲食營養均衡，適當進行體育鍛鍊，增強體質，同時要關注孩子的情緒變化，及時給予關心和支持。
