額頭中間起痘痘的原因可能有多種，如油脂分泌過多、飲食不當、作息不規律、毛囊堵塞、細菌感染等。
1. 油脂分泌過多：額頭部位的皮脂腺較為發達，當油脂分泌過於旺盛時，容易導致毛孔堵塞，從而引發痘痘。應注意保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產品，定期去角質。
2.飲食不當：過多食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，可能會影響皮膚狀態，導致痘痘產生。應調整飲食習慣，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡。
3. 作息不規律：長期熬夜、睡眠不足等不良作息習慣，可能會影響身體的新陳代謝，使皮膚出現問題，引發痘痘。要保持規律的作息時間，保證充足的睡眠。
4. 毛囊堵塞：皮膚的新陳代謝產生的角質如果不能及時脫落，可能會堵塞毛囊，引起痘痘。可適當增加清潔頻率，使用清潔面膜。
5. 細菌感染：皮膚上的細菌繁殖可能會導致炎症，引發痘痘。要注意個人衛生，避免用手觸摸臉部，保持毛巾、枕巾等清潔。
額頭中間起痘痘可能是多種因素共同作用的結果。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和皮膚護理，如保持皮膚清潔、合理飲食、規律作息等。如果痘痘問題較為嚴重，建議及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。
