胸口肌肉一陣一陣隱隱作痛，可能是由多種原因引起的，如肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、心肌缺血、胃食管反流病等。
1. 肌肉拉傷：過度運動或不正確的姿勢可能導致胸口肌肉拉傷，引起疼痛。應注意休息，避免劇烈運動，可適當熱敷緩解疼痛。
2. 肋軟骨炎：胸部受到外傷或感染等因素可能引發肋軟骨炎，導致胸口疼痛。可通過減少上肢及胸部活動、局部熱敷等方式緩解。
3. 胸膜炎：胸膜炎是由於感染、自身免疫性疾病等原因引起的胸膜炎症，可出現胸口疼痛。需針對病因進行治療，如抗感染治療等。
4. 心肌缺血：心臟供血不足可能導致心肌缺血，引起胸口疼痛。應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖等，以確定病因並進行治療。
5. 胃食管反流病：胃酸反流刺激食管可導致胸口疼痛，還可能伴有燒心、反酸等症狀。可通過調整飲食習慣，避免食用刺激性食物，以及服用抑酸藥等進行治療。
如果胸口肌肉疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便確定病因並進行針對性的治療。在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免過度勞累，合理飲食，適當運動，以增強身體的抵抗力。
