眼球下面疼可能是由多種原因引起的，如用眼過度、眼部感染、麥粒腫、青光眼、眶下神經痛等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作等，導致眼睛疲勞，引起眼球下面疼痛。應注意休息，避免長時間用眼，每隔一段時間眺望遠方或閉目休息，可適當進行眼部按摩和熱敷。
2. 眼部感染：細菌或病毒感染眼部，引發炎症，導致眼球下面疼痛。需保持眼部清潔，避免用手揉眼，可使用抗感染的眼藥水或眼藥膏。
3. 麥粒腫：瞼板腺或皮脂腺感染引起的急性化膿性炎症，表現為眼瞼局部紅腫、疼痛。早期可熱敷，促進炎症消退，如形成膿腫，需及時就醫切開排膿。
4. 青光眼：眼壓升高導致的眼病，可出現眼球脹痛，包括眼球下面疼痛。需及時就醫，降低眼壓，保護視神經。
5. 眶下神經痛：眶下神經受到刺激或損傷，引起眼球下面及眶下區疼痛。可採取熱敷、理療等方法緩解疼痛，如疼痛嚴重，需就醫進行藥物治療或神經阻滯治療。
在日常生活中，要注意保持良好的用眼習慣，注意眼部衛生。如果眼球下面疼痛持續不緩解或伴有其他症狀，如視力下降、眼部分泌物增多等，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
