臉起痤瘡的原因較為複雜，包括油脂分泌過多、毛囊角質化異常、細菌感染、炎症反應、飲食因素等。
1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致毛囊內油脂堆積。可通過保持皮膚清潔，選擇合適的潔面產品來改善。
2. 毛囊角質化異常：毛囊口角質細胞過度增生，使毛囊口變小，皮脂排出受阻。建議定期去角質，促進皮膚新陳代謝。
3. 細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌在毛囊內繁殖，引發炎症。注意個人衛生，避免用手擠壓痤瘡。
4. 炎症反應：毛囊內的炎症反應會導致痤瘡的形成和加重。可使用具有抗炎作用的護膚品。
5. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能誘發或加重痤瘡。調整飲食習慣，多吃蔬菜、水果，少吃刺激性食物。
預防和治療痤瘡需要綜合考慮多種因素，保持良好的生活習慣和皮膚護理。如果痤瘡問題較為嚴重，建議及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。
