頸型頸椎病是頸椎病的一種常見類型，主要表現為頸部疼痛、僵硬等症狀。治療頸型頸椎病的方法有物理治療、運動療法、藥物治療、中醫治療、手術治療等。
1. 物理治療：通過改善頸部血液循環、緩解肌肉緊張，達到減輕症狀的目的。如熱敷、按摩、牽引等，可以放鬆頸部肌肉，增加頸椎的活動度，緩解疼痛和僵硬感。常見的物理治療方法包括使用熱毛巾或熱水袋進行熱敷，每次15 - 20分鐘，每天數次；專業按摩師進行頸部按摩，以緩解肌肉緊張；以及在醫生指導下進行頸椎牽引，改善頸椎的受力情況。
2. 運動療法：增強頸部肌肉力量，維持頸椎的穩定性。如頸部伸展運動、頸部旋轉運動等，有助於改善頸部的活動範圍，預防病情進一步發展。患者可在醫生的指導下進行適量的頸部運動，如緩慢地將頭向一側傾斜，保持幾秒鐘後再換另一側，重複數次；或者緩慢地轉動頭部，順時針和逆時針方向各轉動幾次。
3. 藥物治療：緩解疼痛和炎症。如非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊、肌肉鬆弛劑如氯唑沙宗片、乙哌立松片、巴氯芬片等，需遵醫囑用藥。這些藥物可以減輕頸部的疼痛和炎症，緩解肌肉痙攣，使患者能夠更好地進行其他治療和康復訓練。
4. 中醫治療：包括針灸、推拿、中藥外敷等。中醫認為頸型頸椎病是由於氣血不暢、經絡阻滯所致，通過針灸、推拿等方法可以疏通經絡、調和氣血，從而緩解症狀。例如，針灸可以刺激穴位，調節人體的生理功能，緩解頸部疼痛和僵硬；推拿可以放鬆肌肉，改善局部血液循環；中藥外敷則可以通過皮膚吸收藥物，達到消腫止痛的效果。
5. 手術治療：在保守治療無效且病情嚴重影響生活質量時考慮。手術可以解除頸椎對神經和血管的壓迫，但手術風險較大，需要嚴格掌握適應證。
在日常生活中，頸型頸椎病患者應注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭或仰頭；選擇合適的枕頭，以保持頸椎的正常生理曲度；注意頸部保暖，避免受寒。同時，患者應遵醫囑進行治療和康復訓練，以提高治療效果，緩解症狀，提高生活質量。
