敷面膜時臉上感覺辣辣的，可能是由於皮膚缺水、面膜不適合、皮膚過敏、使用方法不當、皮膚有傷口等原因引起的。
1. 皮膚缺水：長時間未給皮膚補充水分，敷面膜時皮膚會快速吸收水分，可能產生刺痛感。可先使用爽膚水為皮膚補充水分，再敷面膜。
2. 面膜不適合：面膜的成分可能不適合個人膚質，導致皮膚出現不適。應選擇適合自己膚質的面膜。
3. 皮膚過敏：對面膜中的某些成分過敏，會引起皮膚辣辣的感覺，還可能伴有紅腫、瘙癢等症狀。需立即停止使用該面膜，並就醫治療。
4. 使用方法不當：敷面膜時間過長或敷面膜的頻率過高，都可能對皮膚造成負擔，引起不適。應按照面膜的使用說明正確使用。
5. 皮膚有傷口：皮膚表面有細小傷口時，面膜中的成分可能刺激傷口，導致刺痛感。應待傷口愈合後再敷面膜。
在日常生活中，要注意根據自己的膚質選擇合適的護膚品，敷面膜的頻率和時間要適當。如果敷面膜後出現嚴重不適，應及時就醫。
