飯後暈厥可能由多種原因引起,包括體位性低血壓、腦部供血不足、心臟疾病、低血糖、貧血等。
1. 體位性低血壓:突然站起時,血壓調節不及時,導致腦部供血不足。常見於老年人、長期臥床者。避免突然改變體位,如起身時緩慢進行。
2. 腦部供血不足:進食後,血液流向胃腸道,腦部供血相對減少。可能與血管狹窄等有關。需就醫檢查,明確病因,針對性治療。
3. 心臟疾病:如心律失常、心肌梗死等,影響心臟泵血功能,導致腦部缺血。應及時就醫,進行相關檢查和治療。
4. 低血糖:進食後胰島素分泌過多或食物中糖分吸收不足,引起血糖降低。按時進餐,避免過度節食,隨身攜帶糖果以備急用。
5. 貧血:血紅蛋白不足,攜氧能力下降,導致腦部缺氧。查明貧血原因,如缺鐵性貧血需補充鐵劑,巨幼細胞貧血需補充葉酸和維生素 B₁₂ 等。
日常生活中,要注意飲食規律,避免暴飲暴食,飯後適當休息,不要立即進行劇烈運動。如頻繁出現飯後暈厥,應及時就醫,查明原因,以便進行針對性的治療。