發汗後頭疼，可能是由多種原因引起的，如著涼、血壓變化、神經血管性頭痛、頸椎病、藥物副作用等。
1. 著涼：發汗後，身體毛孔張開，若此時受風著涼，容易引起頭疼。應注意保暖，避免再次受寒，可適當喝些溫熱的水，緩解頭疼症狀。
2. 血壓變化：發汗可能導致血容量減少，引起血壓波動，從而出現頭疼。需測量血壓，若血壓異常，應及時就醫，根據醫生建議進行調整。
3. 神經血管性頭痛：發汗後，神經血管功能可能出現紊亂，引發頭痛。可通過休息、放鬆心情來緩解，如頭疼嚴重，可在醫生指導下服用止痛藥。
4. 頸椎病：本身有頸椎病的人，發汗後可能因頸椎問題加重而導致頭疼。應注意頸部姿勢，避免長時間低頭，可進行頸部按摩或熱敷。
5. 藥物副作用：某些用於發汗的藥物可能會引起頭疼等不良反應。若懷疑是藥物引起，應及時停藥並咨詢醫生。
在日常生活中，發汗後要注意保暖，避免吹風著涼。同時，要注意休息，保持良好的生活習慣。如果頭疼症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
