耳朵一直耳鳴可能由多種原因引起，如耳垢過多、噪音影響、耳部感染、血管性疾病、藥物副作用等。
1. 耳垢過多：耳垢堆積可能阻塞耳道，影響聲音傳導，導致耳鳴。可定期清理耳垢，但要避免過度清潔或使用不當工具，以免損傷耳道。建議由專業醫生進行清理。
2. 噪音影響：長期暴露在高強度噪音環境中，可能損傷耳部細胞，引發耳鳴。盡量避免長時間處於噪音環境，如佩戴耳塞或耳罩。若因噪音引起耳鳴，應及時遠離噪音源，休息一段時間後，耳鳴症狀可能會有所緩解。
3. 耳部感染：中耳炎、外耳道炎等耳部感染性疾病，可能導致耳部炎症和耳鳴。需及時就醫，進行抗感染治療，遵醫囑使用抗生素等藥物。
4. 血管性疾病：如高血壓、動脈硬化等血管性疾病，可能影響耳部供血，引起耳鳴。積極治療原發疾病，控制血壓、血脂等指標，有助於緩解耳鳴症狀。
5. 藥物副作用：某些藥物，如抗生素、抗癌藥等，可能具有耳毒性，導致耳鳴。在用藥過程中，如出現耳鳴等不良反應，應及時告知醫生，調整用藥方案。
日常生活中，應注意保護耳朵，避免長時間使用耳機、避免用力擤鼻、保持耳部清潔等。如耳鳴症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。
