痘痘引起頭疼，可能是由多種原因導致的，如痘痘感染引發炎症、睡眠不足、精神壓力大、飲食不當、內分泌紊亂等。
1. 痘痘感染引發炎症：痘痘處的細菌感染可能擴散，導致炎症，進而引起頭疼。應保持痘痘部位清潔，避免擠壓，可使用抗菌藥物治療。
2. 睡眠不足：長期睡眠不足會影響身體的正常功能，可能導致頭疼，同時也可能加重痘痘問題。要保證充足的睡眠，養成良好的作息習慣。
3. 精神壓力大：壓力過大會影響神經系統，導致頭疼，同時可能影響內分泌，加重痘痘。應學會放鬆，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。
4. 飲食不當：食用過多辛辣、油膩食物可能導致痘痘增多，也可能引起頭疼。需調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡。
5. 內分泌紊亂：體內激素水平失衡可能引發痘痘和頭疼。可通過調整生活方式來改善，如保持良好的心態、適當運動等。如果情況嚴重，需就醫治療。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，合理飲食，保證充足的睡眠，避免精神壓力過大。如果痘痘引起的頭疼症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
