冬季身上癢起小紅疙瘩，可能是由多種原因引起的，如皮膚乾燥、過敏反應、濕疹、真菌感染、疥蟎感染等。
1. 皮膚乾燥：冬季氣候乾燥，皮膚水分流失加快，容易導致皮膚乾燥、瘙癢，並出現小紅疙瘩。應注意保濕，使用保濕護膚品，多喝水，增加室內空氣濕度。
2. 過敏反應：接觸過敏原如花粉、塵蟎、動物毛髮等，可能引起過敏反應，導致身上癢起小紅疙瘩。需避免接觸過敏原，可服用抗過敏藥物。
3. 濕疹：濕疹是一種常見的皮膚炎症，可由多種內外因素引起，如遺傳、免疫、環境等。表現為皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等。應保持皮膚清潔，避免搔抓，外用糖皮質激素軟膏等。
4. 真菌感染：如體癬，是由真菌感染引起的，可出現紅斑、丘疹、瘙癢等症狀。需使用抗真菌藥物治療，注意個人衛生，避免交叉感染。
5. 疥蟎感染：疥蟎寄生在人體皮膚表皮層內，可引起劇烈的瘙癢和皮疹。應使用殺疥蟎藥物，對衣物和被褥進行消毒處理。
如果身上癢起小紅疙瘩的症狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度搔抓，選擇寬松、柔軟的衣物，飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
