長時間未排精、泌尿系統感染、精囊炎、前列腺炎、精索靜脈曲張等可能導致精子有點黃而且不濃。
1. 長時間未排精：如果長時間沒有性生活或手淫，精液在體內儲存時間過長，可能會出現精子發黃且不濃的情況。這是正常的生理現象，一般不需要特殊處理，適當增加排精頻率即可。
2. 泌尿系統感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症可能會影響精液的質量，導致精子發黃且不濃。需要進行抗感染治療，可根據感染的病原體選擇合適的抗生素。
3. 精囊炎：精囊發生炎症時，精液的成分會發生改變，出現精子發黃且不濃的情況。治療方法包括休息、避免性生活、應用抗生素等。
4. 前列腺炎：前列腺發生炎症時，也可能影響精液的質量。治療包括藥物治療、物理治療等，同時要注意避免久坐、飲酒等不良習慣。
5. 精索靜脈曲張：精索靜脈曲張可能會影響睪丸的功能，導致精液異常。輕度的精索靜脈曲張可以採取保守治療，如使用陰囊托帶等；嚴重的則需要手術治療。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，如避免久坐、戒煙限酒、適當運動等。如果精子異常的情況持續存在或伴有其他不適症狀，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
