包皮裡面癢可能是由多種原因引起的，包括包皮過長、不注意個人衛生、龜頭炎、包皮炎、過敏等。
1. 包皮過長：包皮過長容易藏污納垢，導致細菌滋生，引起瘙癢。解決辦法是保持局部清潔，必要時可考慮進行包皮環切術。
2. 不注意個人衛生：如果不經常清潔包皮，會使污垢積累，引發瘙癢。應每天用溫水清潔包皮，保持局部清潔乾燥。
3. 龜頭炎：龜頭受到感染或刺激，可引發炎症，導致包皮內瘙癢。需根據病因進行治療，如抗感染治療等。
4. 包皮炎：包皮發生炎症，也會出現瘙癢症狀。可通過局部用藥或口服藥物來緩解症狀。
5. 過敏：對某些物質過敏，如避孕套、清潔劑等，可能導致包皮內瘙癢。避免接觸過敏原，症狀嚴重時可服用抗過敏藥物。
在日常生活中，要注意保持包皮局部的清潔衛生，每天清潔包皮和龜頭。選擇寬松舒適的內褲，避免過度摩擦。如果包皮內瘙癢症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
