包皮經常容易破皮，可能是由多種原因引起的，如包皮過長、過度摩擦、感染、過敏、缺乏維生素等。
1. 包皮過長：包皮過長使得包皮內板容易積聚污垢，引發炎症，導致包皮容易破皮。解決辦法是進行包皮環切手術，以保持局部清潔。
2. 過度摩擦：性生活或手淫時過於劇烈，會導致包皮受到過度摩擦，從而引起破皮。應注意控制性行為的力度和頻率，避免過度刺激。
3. 感染：細菌、真菌或病毒感染，如包皮炎、龜頭炎等，可使包皮出現破皮現象。需根據感染的病原體進行相應的抗感染治療，如使用抗生素、抗真菌藥物等。
4. 過敏：對避孕套、清潔劑等物質過敏，也可能導致包皮破皮。需避免接觸過敏原，必要時可使用抗過敏藥物。
5. 缺乏維生素：體內缺乏維生素，尤其是維生素 B 族，可能影響皮膚的健康，導致包皮容易破皮。可通過調整飲食，多吃富含維生素的食物來改善。
在日常生活中，要注意保持包皮局部的清潔衛生，每天用溫水清洗。如果包皮破皮的情況持續存在或伴有其他不適症狀，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
