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小孩經常感冒怎麼回事

發佈時間:2025-04-21 17:00:55
徐玲玲副主任醫師 中山大學附屬第一醫院

小孩經常感冒,可能是由於免疫系統尚未發育完善、營養不良、環境因素影響、過敏體質以及先天性疾病等。

1. 免疫系統尚未發育完善:小孩的免疫系統在成長過程中逐漸成熟,年幼時免疫系統功能相對較弱,對病原體的抵抗力較差,容易感染病毒和細菌,導致感冒頻繁發生。

2. 營養不良:小孩如果存在挑食、偏食等不良飲食習慣,可能導致營養攝入不均衡,缺乏維生素如維生素 C、維生素 D 等、礦物質如鋅、鐵等等營養素,從而影響免疫系統的正常功能,使小孩更容易感冒。

3. 環境因素影響:小孩生活的環境如果不衛生,空氣中存在大量的病菌和病毒,或者小孩經常處於人員密集、通風不良的場所,容易接觸到病原體,增加感冒的風險。季節變化、氣溫波動較大時,小孩的身體可能難以適應,也容易引發感冒。

4. 過敏體質:有些小孩屬於過敏體質,對花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原敏感。當接觸到過敏原時,身體會產生過敏反應,表現出類似感冒的症狀,如打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等。

5. 先天性疾病:極少數小孩可能患有先天性免疫缺陷疾病或其他先天性疾病,這些疾病會導致小孩的免疫系統功能異常,使他們更容易受到感染,感冒也會更加頻繁和嚴重。

對於經常感冒的小孩,家長應注意保持孩子的生活環境清潔衛生,定期開窗通風,讓孩子養成良好的飲食習慣,保證營養均衡,多參加戶外活動,增強體質。根據天氣變化及時為孩子增減衣物,避免孩子接觸過敏原。如果孩子感冒頻繁且症狀嚴重,應及時就醫,查明原因,以便進行針對性的治療。

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