用眼過度、眼部感染、眼壓升高、眼外傷、鼻竇炎等都可能導致眼珠子一按就疼。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作等，導致眼睛疲勞。應注意休息，避免長時間用眼，每隔一段時間眺望遠方或閉目養神。
2. 眼部感染：如結膜炎、角膜炎等，多由細菌、病毒或真菌感染引起。需保持眼部清潔，避免用手揉眼，可根據感染類型使用相應的眼藥水或眼藥膏。
3. 眼壓升高：可能是青光眼等疾病的表現。應及時就醫，進行眼壓測量等檢查，確診後按照醫生建議進行治療，如使用降眼壓藥物或手術治療。
4. 眼外傷：如磕碰、划傷等，會引起眼部疼痛。若傷勢較輕，可先進行冷敷，緩解疼痛和腫脹；若傷勢較重，應立即就醫。
5. 鼻竇炎：鼻竇炎症可能會波及眼部，引起眼部疼痛。治療鼻竇炎，可使用抗生素、鼻腔噴霧劑等，緩解眼部疼痛。
如果眼珠子一按就疼的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便採取針對性的治療措施。在日常生活中，要注意保持良好的用眼習慣，注意眼部衛生，避免過度用眼和眼部受傷。
