老年尿失禁的原因較為複雜，包括壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、充溢性尿失禁、功能性尿失禁以及神經源性尿失禁等。
1. 壓力性尿失禁：由於盆底肌肉鬆弛，尿道括約肌功能減弱，當腹部壓力增加時，如咳嗽、打噴嚏、大笑等，會出現尿液不自主流出。可通過盆底肌訓練來增強盆底肌肉的力量，如凱格爾運動。
2. 急迫性尿失禁：多由膀胱過度活動引起，表現為突然強烈的尿意，難以控制而導致尿液漏出。治療方法包括藥物治療，如抗膽鹼能藥物，以緩解膀胱過度活動。
3. 充溢性尿失禁：常見於前列腺增生等導致膀胱出口梗阻，或神經源性膀胱引起膀胱逼尿肌收縮無力，致使尿液瀦留，當膀胱內壓超過尿道阻力時，尿液溢出。治療需針對病因，如前列腺增生可採取手術或藥物治療，神經源性膀胱可能需要導尿等措施。
4. 功能性尿失禁：常因老年人體力下降、行動不便，不能及時如廁而導致尿失禁。可通過改善生活環境，提供便利的如廁條件來緩解。
5. 神經源性尿失禁：由神經系統病變引起，如腦血管意外、帕金森病等，影響了神經對膀胱和尿道的控制。治療需針對原發疾病進行，同時可配合康復訓練和輔助器具來改善尿失禁症狀。
老年尿失禁患者應及時就醫，明確病因，並根據醫生的建議進行治療。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，如定時排尿、避免憋尿、控制體重等，以減輕尿失禁的症狀。
