人到了一定年齡或在某些情況下，可能會出現眼花的現象，常見的引起眼花的原因有老花眼、用眼過度、貧血、低血壓、眼部疾病等。
1. 老花眼：隨著年齡增長，晶狀體逐漸硬化，彈性減弱，睫狀肌功能逐漸減低，從而引起眼的調節功能逐漸下降，出現看近處物體困難。可通過佩戴老花鏡來矯正視力。
2. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作等，容易導致眼睛疲勞，出現眼花症狀。應注意適當休息，避免長時間用眼，每隔一段時間眺望遠方或閉目養神。
3. 貧血：身體缺乏足夠的鐵、維生素B12或葉酸等營養素，可能導致貧血，影響眼部的血液供應，引起眼花。需補充相應的營養素，如多吃富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如肉類、蛋類、綠葉蔬菜等。
4. 低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，可能影響到眼部的正常功能，導致眼花。可通過增加鹽分攝入、多喝水、適當運動等方式提高血壓。
5. 眼部疾病：如青光眼、白內障、視網膜病變等，這些疾病會影響眼睛的正常結構和功能，導致眼花。需要及時就醫，根據具體病情進行治療。
在日常生活中，要注意保護眼睛，保持良好的用眼習慣，定期進行眼部檢查。如果出現眼花等症狀，應及時就醫，查明原因，以便進行針對性的治療。
