餐前和睡前易低血糖的原因包括胰島素分泌過多、藥物作用、飲食不足、運動過量、肝腎功能異常等。
1. 胰島素分泌過多：胰島素分泌過多會使血糖快速降低。可能是胰島素瘤等疾病導致，也可能是胰島素使用不當引起。需要進行相關檢查以確定原因，調整胰島素用量或治療相關疾病。
2. 藥物作用：某些藥物如降糖藥，使用不當可能導致血糖過低。應按照醫生建議正確用藥，不可自行增減藥量。
3. 飲食不足：進食量過少或時間間隔過長，導致體內糖分供應不足。要保證規律飲食，適量增加餐次，避免過度節食。
4. 運動過量：運動消耗過多能量，使血糖下降。應根據自身情況合理安排運動強度和時間，運動後適當補充能量。
5. 肝腎功能異常：肝腎功能不好可能影響糖原的合成和分解，導致血糖不穩定。需要治療原發疾病，改善肝腎功能。
日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，定時定量進餐，合理安排運動。如果經常出現低血糖症狀，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。
