後背起痘痘可能是由多種原因引起的，包括油脂分泌旺盛、角質層堆積、細菌感染、衣物摩擦、過敏等。
1. 油脂分泌旺盛：後背皮脂腺發達，油脂分泌過多，容易堵塞毛孔，導致痘痘產生。應注意保持後背清潔，勤洗澡，使用溫和的清潔產品。
2. 角質層堆積：後背新陳代謝較慢，角質層容易堆積，影響皮膚正常呼吸，引發痘痘。可定期去角質，但要注意避免過度清潔。
3. 細菌感染：後背出汗多，若清潔不及時，容易滋生細菌，引起感染和痘痘。要保持後背乾爽，勤換衣物。
4. 衣物摩擦：穿著過緊或材質粗糙的衣物，會對後背皮膚造成摩擦，刺激痘痘生成。選擇寬松、柔軟的衣物，減少摩擦。
5. 過敏：接觸到某些過敏原，如洗滌劑、衣物材質等，可能導致後背過敏起痘。需找出過敏原並避免接觸。
日常生活中，要注意個人衛生，保持後背清潔乾爽，選擇合適的衣物，避免食用辛辣油膩食物。如果痘痘問題嚴重，建議及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。
