導致心悸的原因

心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感，可由多種原因引起。常見的原因包括劇烈運動、精神緊張、飲酒、貧血、心律失常等。劇烈運動後，身體需氧量增加，心臟會加快跳動以滿足需求，休息後可緩解；精神緊張時，交感神經興奮，導致心跳加快，應盡量放鬆心情；飲酒會刺激心臟，減少飲酒量可減輕症狀；貧血會使血液攜氧能力下降，心臟需更努力地工作，治療貧血可改善；心律失常如早搏、心動過速等可引起心悸，需就醫進行針對性治療。還有一些其他原因也可能導致心悸，如心臟神經官能症、心肌病、藥物副作用等。如果經常出現心悸或症狀嚴重，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。在日常生活中，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒激動，有助於減少心悸的發生。