背部筋膜炎是一種常見的肌肉骨骼疾病，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。
1.休息：背部筋膜炎通常是由於背部肌肉過度勞累或損傷引起的。通過休息，可以減輕背部肌肉的負擔，緩解炎症和疼痛。患者應避免長時間保持同一姿勢，定時活動背部，保證充足的睡眠。
2.物理治療：物理治療是治療背部筋膜炎的常用方法之一。如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，可以促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。熱敷可以使用熱毛巾或熱水袋，每次15 - 20分鐘；冷敷則可以使用冰袋，每次10 - 15分鐘。按摩可以由專業按摩師進行，也可以自己進行簡單的按摩。超聲波治療需要在醫院進行。
3.藥物治療：藥物治療可以緩解背部筋膜炎的疼痛和炎症。常用的藥物包括非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等，遵醫囑用藥可以減輕疼痛和炎症。肌肉鬆弛劑，如氯唑沙宗片、乙哌立松片等，可緩解肌肉緊張。還可以使用外用藥物，如扶他林軟膏、雲南白藥膏、紅花油等，塗抹在患處，緩解疼痛。
4.中醫治療：中醫治療背部筋膜炎也有一定的效果。如針灸、拔罐、艾灸等，可以調節氣血、疏通經絡，緩解疼痛和不適。針灸是通過針刺穴位來調節身體的氣血運行；拔罐可以去除體內的濕氣和寒氣；艾灸則是通過溫熱刺激穴位，達到治療的目的。這些治療方法需要由專業的中醫醫生進行操作。
5.手術治療：如果背部筋膜炎經過長期的保守治療無效，症狀嚴重影響生活質量，可能需要考慮手術治療。手術方法包括筋膜松解術等，通過手術解除筋膜的粘連和攣縮，緩解疼痛和功能障礙。但手術治療通常是最後的選擇，需要謹慎考慮。
對於背部筋膜炎患者，在治療的同時，還應注意保持良好的姿勢，避免背部受涼，加強背部肌肉的鍛鍊，如游泳、瑜伽等，以增強背部肌肉的力量和柔韌性，預防疾病的復發。
