寶寶鼻塞的原因較多，常見的有鼻腔分泌物堵塞、鼻黏膜腫脹、環境因素影響、感冒或上呼吸道感染、過敏反應等。
1. 鼻腔分泌物堵塞：寶寶鼻腔分泌物較多，未及時清理會導致鼻塞。可用棉簽蘸取少量生理鹽水，輕輕清理鼻腔分泌物。
2. 鼻黏膜腫脹：寶寶的鼻黏膜較為嬌嫩，受到刺激後容易腫脹，引起鼻塞。可使用生理性海鹽水滴鼻，緩解鼻黏膜腫脹。
3. 環境因素影響：空氣乾燥、溫度過高或過低等環境因素，可能導致寶寶鼻腔不適，出現鼻塞。保持室內適宜的溫度和濕度，可緩解鼻塞。
4. 感冒或上呼吸道感染：病毒或細菌感染引起感冒或上呼吸道感染，導致寶寶鼻塞。多給寶寶喝水，注意休息，必要時就醫治療。
5. 過敏反應：寶寶接觸過敏原後，可能會出現過敏反應，導致鼻塞。查找並避免接觸過敏原，如症狀嚴重，需及時就醫。
在日常生活中，家長要注意保持寶寶鼻腔清潔，避免寶寶接觸過敏原，根據天氣變化及時為寶寶增減衣物，預防感冒。如果寶寶鼻塞症狀持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時帶寶寶就醫，以便明確原因並進行相應的治療。
